出品 | 搜狐健康

作者 | 胡鑫

编辑 | 吴施楠

51 岁国家一级演员、著名话剧演出艺术家朱媛媛近日凌晨离世。从亲人亲睦友口中可知,即便身患癌症，但她仍然拍摄多部作品，并未因疾病放弃热爱的事业。这份对抗病魔的积极心态，或是除药物之外的另外一种“生命能量”。

古代医学通过手术、放疗、化疗、靶向治疗等本领对抗癌症，但这些治疗每每伴跟着肯定的反作用，如脱发、乏力、免疫力下降等，患者的身心蒙受巨大压力。

但是，越来越多的研究发明，患者的心理状态与治疗结果密切相干。北京大学肿瘤医院康复科主任唐丽丽指出：“许多患者的需求不仅是‘治病’，更是‘治心’。”长期焦虑、抑郁会削弱免疫零碎功效，甚至加快肿瘤进展；相反，积极的心态能提升治疗依从性，帮助患者更好地应对疾病。

什么是肿瘤心理疗法？简朴来说，它是一种通过心理干预帮助患者缓解负面情绪、增强抗癌决心的帮助治疗本领，罕见形式包括：

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1、认知行为疗法（CBT）：帮助患者识别并改变悲观头脑，例如将“我无法战胜癌症”变化为“我能够积极面临治疗”。

2、正念减压疗法（MBSR）：通过冥想、呼吸锻炼等方式减轻压力，提升对当下的专注力。

3、团体支撑治疗：患者之间分享履历，互相勉励，减少伶仃感。

4、艺术与表达疗法：通过绘画、音乐、戏剧等方式释放情绪，朱媛媛保持拍戏的行为恰是一种“艺术疗愈”的体现。

唐丽丽主任夸大，心理疗法的核心是“医学人文”，医生不仅要存眷疾病本身，更要恭敬患者的心理需求。例如，她会与患者坦诚讨论“生与死”，指导他们珍惜当下：“把本日过好，才可能有来日诰日。”这不仅是对生命的豁达态度，更是抗癌路上心理疗法的核心价值。

许多人认为“得了癌症就即是宣判死亡”，这类误解加剧了患者的心理负担。事实上，跟着医学进步，部分癌症的5年生计率已大幅提升。例如，初期乳腺癌治愈率超过90%，甲状腺癌生计率接近100%。关键在于早发明、早治疗，以及全程的心理支撑。

遗憾的是，我国癌症患者的心理干预仍存在缺口。许多患者家属出于“保护”心理，隐瞒病情或回避讨论死亡，反而让患者堕入伶仃。

即便不幸患癌，我们应邃晓生命的是非并非唯一标准，如安在病痛中活出庄严与意义，才是更深刻的课题。著名演员朱媛媛用五年时光诠释了：即便与病魔共处，她依旧以敬业精神投身创作，在银幕上留下璀璨身影，让每一刻绽放意义。大概医学终有边境，但心灵的力量却能超出疾病桎梏，赋予生命更厚重的庄严与光彩。

参考材料：

1、医师节特辑 | 北肿唐丽丽：爱是统统的答案

https://www.sohu.com/a/712802355_359980

2、《中国肿瘤整合诊治技术指南（CACA）·心理疗法》解读

https://mp.weixin.qq.com/s/zXajYDCt_7TN0ehbPUOxfQ

发布于：北京市