近日，深圳35岁设计师董老师回老家参加婚礼、集会，连续15天熬夜酗酒，每天仅睡2-3小时，期间混饮鸡尾酒、白酒、啤酒，睡没有着时喝酒助眠。

△出院前，董老师手止没有住地抖动

返深后，他涌现了双手股栗、走路摇晃等状况，甚至涌现幻听、意识模糊、记忆下降等症状，随后前往医院就诊，确诊为可逆性胼胝体压部综合征。

△董老师的影像结果表现胼胝体压部产生病变（图源：南方科技大学医院）

啥是胼胝体压部综合征？

如果把大脑比作一座城市，胼胝体就是毗邻摆布脑的“跨海大桥”，而胼胝体压部正是桥上的“核心枢纽”。当它因酒精、熬夜或熏染“肿了”，大脑信号就会“堵车”，激发一系列“故障”。

展开剩余 75 %

“压部”产生病变后，就像电视机信号接收没有良，屏幕涌现雪花一样，眼睛视物就会受到影响。

除了“压部”，胼胝体的其他部位也有病变，以是董老师才会涌现幻听、手抖等症状。

喝酒、熬夜后

涌现这些症状千万要警惕

如果你在熬夜、喝酒后涌现以下症状，千万警惕：

手抖、走路没有稳（像踩棉花）

幻觉幻听（听到没有存在的声音）

视力模糊、记忆断片（想没有起近期的事）

意识模糊、语言没有清

大夫提醒，涌现这些症状，一定要尽快就医，以免延长病情。

喝酒+熬夜

你的身体会受到“暴击”

喝酒会加快大脑朽迈

2022年3月发表在《自然·通信》上的一项研究，对超过3.6万多名中老年人的数据进行了分析并发现：纵然是少量喝酒也与大脑容量的减少有关。喝酒越多，脑体积改变的水平越明显。喝酒让大脑萎缩的同时，也会加快它的朽迈。

研究中提到：每日平均喝酒2个酒精单元（相当于20ml纯酒精，重量上大约是16g酒精），就会导致大脑朽迈2年。差没有多相当于平时喝的1瓶啤酒的量。

大批喝酒还是脑卒中的风险要素之一，对心血管健康的危害也没有容小觑。

同时研究表明，长期酗酒与肝癌、食管癌、胃癌、口腔癌及咽喉癌等有很大的关系。

熬夜会形成多种风险

就寝没有足，没有仅会有黑眼圈，还有很多坏处——

全身肥胖、腹型肥胖的风险明显增加，睡得越晚，风险越高；

烦闷的患病风险明显降低；

糖尿病风险上升，胃肠功能紊乱、神经零碎疾病、呼吸零碎疾病的风险也会增加。

熬夜+喝酒=“暴击”！

大夫提醒，熬夜加喝酒这俩凑一块更是“暴击组合”：

肝、肾、胃连夜加班，早晚罢工抗议；

抵挡力崩盘，病毒细菌趁机偷袭，感冒发热找上门；

短时间内大概引着急性没有适，长期更是增加慢性病风险。

别熬夜啦！

早睡好处多

变瘦！

一项随机临床试验表明，平时就寝没有足6.5小时的成年人，就寝时间每增加1小时=能量摄取减少162千卡≈少吃1碗米饭。

研究发现，习惯性就寝没有足的人，只需多睡1小时，每日饮食会减少约10克的增加糖。

变开心！

研究发现，一晚上的就寝剥夺，会让健康的成年人焦虑水平上升27%，一半的到场者甚至超过了焦虑症状的临床诊断标准。

统一研究中指出，充足的就寝能够规复调节焦虑至关重要的大脑前额叶机制，帮助波动感情，抵挡焦虑。

心血管疾病、

死亡风险低落！

研究表现，睡觉时间每提前1小时（没有早于晚上10点），心肌梗死、心力弱竭等心血管疾病的风险都会明显低落。

另一项研究发现，与晚睡型人群相比，早睡型的人，心血管疾病风险更低，代谢功能妨碍的病发率更低，全因死亡风险明显低落。

身体没有是铁打的

千万没有能过分透支

别酗酒、少熬夜

涌现症状

一定要尽早干涉干与治疗！

监制丨郑弘

制片人丨房轶婷

编辑丨温焌意

（央视新闻综合南方科技大学医院、科普中国、中国疾控中心等）

公布于：北京市