出品 | 搜狐康健

作者 | 周亦川

编辑 | 袁月

减肥需要做到热量的“入不敷出”，所以很多人以为把摄入降到最低，只喝凉水果腹，认为饥饿感就是脂肪消耗的信号。然而，把本身饿到头晕眼花会不会有康健风险，饿出来的身体是否是更容易复胖？

为解决减肥者吃的搅扰，#搜狐康健大连麦#精心策划推出《饥饿感是对减肥起码的尊重？不饿到头晕能减下去吗》连线直播，邀请中国医学迷信院北京协和医院临床养分科主任医师陈伟——搜狐视频关注流播主@医学减重医生陈伟、都城医科大学从属北京情谊医院普通外科中心副研讨员李梦伊——搜狐视频关注流播主@中国瘦削科普大会李梦伊连麦，从正反两方分别讨论关于节食减重的种种误区，为想减肥又不由得饥饿的胖友们支招。连麦互动的同时，解答了观众们的诸多疑问，也产生了很多值得细细回味的话题。

今日分享话题： 复胖的重量都是脂肪！减肥是场长期战（点击视频观看）

公布于：北京市