出品 | 搜狐康健

作者 | 周亦川

编纂 | 袁月

减肥需要做到热量的“入不足出”，所以不少人觉得把摄入降到最低，只喝凉水果腹，认为饥饿感就是脂肪消耗的旌旗灯号。但是，把自己饿到头晕眼花会不会有康健危险，饿出来的身体是不是更容易复胖？

为解决减肥者吃的搅扰，#搜狐康健大连麦#精心谋划推出《饥饿感是对减肥起码的尊重？不饿到头晕能减下去吗》连线直播，邀请我国医学迷信院北京协和医院临床养分科主任医师陈伟——搜狐视频关注流播主@医学减重医生陈伟、首都医科大学附属北京友谊医院平凡内科中心副研究员李梦伊——搜狐视频关注流播主@我国瘦削科普大会李梦伊连麦，从正反两方分别讨论关于节食减重的各种误区，为想减肥又忍不住饥饿的胖友们支招。连麦互动的同时，解答了观众们的诸多疑问，也产生了很多值得细细回味的话题。

本日分享话题： 体重是有记忆的！无论药物手术减重都要坚持多年（点击视频观看）

发布于：北京市