最受没有了的家常菜，老公每次做，都瘦没有上去！

人人好，我是厨师，很高兴再次见到人人。我们家没有但我会做饭，基本上百口人都市做饭，而且滋味都没有错。以是偶然候当我累了的时候我就会换成另一种。最让我受没有了的是老公做的糖醋肉。当我看到这道菜时，我可以把它悉数吃掉。想要减肥照样没有可能的。接上去厨师就给人人介绍一下这道菜的详细建造要领。

咕噜肉

实践：

1、准备里脊肉，切成粗条，放入碗中，加入适量盐、黑胡椒粉和料酒均匀腌制20分钟。

2、准备适量面粉和玉米淀粉，加入适量开水，搅拌均匀，调成浆状。

展开剩余 50 %

3、将准备好的面浆倒入里脊肉中，锅中加入适量食用油，待70%熟时，将拍好的里脊肉一一放入。

4、煎约一分钟后，取出。当锅中的油继续加热至 80% 至 90% 热时，加入里脊肉，再煮一分钟。

5、准备一个小碗，加入适量的番茄酱、白醋和糖，搅拌成酱汁。

6.锅底留少量油，加入酱汁和少量蒜末煮至滚。加入炸好的肉，炒均匀便可食用。

这道菜的做法很简单，但是我们一家人的做法却很简单。所用的食材并没有昂贵，但滋味却是一流的。咕噜肉不管在我国的哪个处所都很受欢迎，在我们家更是云云。每次有一端上桌时，它都是第一个用完的。那个怎样？你何没有快点来尝尝呢？

发布于：吉林省