温馨提示：芹菜吃后1小时内没有要碰。这对您的健康晦气。

芹菜含有利尿剂，能够清除体内水钠潴留，促进利尿消肿。临床上芹菜汤有服从达85.7%，可治疗尿尿症。

防癌抗癌 芹菜是一种富含纤维的食物。通过肠道消化，它发生一种称为木质素或肠脂肪的物资。这种物资是一种抗氧化剂，高浓度时能够抑制肠道细菌发生的致癌物资。它还能够加速粪便正在肠道内的通过期间，淘汰致癌物与结肠内壁的接触，从而防备结肠癌。

它能够补血、补虚损。芹菜含有大批的铁，能够增补女性经血的流失。食用可防止皮肤惨白、干燥、肤色暗沉，使眼睛明亮，头发漆黑有光泽。

绿色的功效是“味甘凉，清胃、除热风、清咽喉、明目益气、养血健脾、止咳利尿、降压冷静”。西医临床研究注解，芹菜是治疗高血压及一些由高血压引发的疾病的有效药物。对防治糖尿病、贫血、小儿佝偻病、血管软化、月经没有调、白带过多等妇科疾病也有一定的帮助作用。

芹菜食用忌讳：芹菜与鸡肉同食，会损伤身体元气。当元气受损时，就会引发各种疾病。

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发布于：吉林省