民众网记者 刘晓雨 通讯员 张华 翟起森 潍坊报导

为了体贴关爱驾驶员的生理康健，赞助驾驶员释放工作压力，提升情绪管理能力和职业认同感、自大感，5月16日上午，正在第七届“5·20天下公交驾驶员关爱日”光降之际，潍坊市公交集团约请国家三级生理征询师、我国多维OH卡牌高级导师王秀华为泛博驾驶员进行了一场以“心灵护航 温暖前行”为主题的生理康健疏导讲座。来自一公司、二公司、三公司和假日车队的110名驾驶员代表参加了讲座。

王秀华老师的讲座分为两个环节，正在第一环节她以《读懂情绪，过幸福终身》为主题，连系公交驾驶员的职业特性，从生理学的踢猫效应开始，盘绕“生理康健的紧张性”“无视生理康健”“熟悉情绪”“如何调节情绪”等四个方面，重点讲授了公交驾驶员的7个生理康健标准和9维标尺，并详细引见了活动、倾诉等进行情绪调节的方法。正在第二环节经过OH卡牌带领大家开启了一场自我索求之旅，活动分小组进行，每组经过抽取图画卡和文字指导卡的组合，凭据“图卡中你看到了什么”“图画中的人或物跟你有什么联系”“以我开头说一段话或编一个故事，把画面和文字内容串正在里面”等问题，正在助教老师的指导下赞助大家施展制造力和想象力，开展自我索求、自我觉知，让大家更清晰、更深条理地熟悉心田深处的真实的自己，从而提升自我调控、自我疗愈能力。

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经过一上午的学习，大家纷纷透露表现：这次讲座理论讲授深切浅出，卡牌游戏精准高效，让大家受益匪浅，今后要将今天的所学所感所悟运用到日常工作和生活中，积极以更加平和的心态、更加积极稳定的情绪、更加专业的视角去处置惩罚工作问题、家庭干系和人际干系，以更加康健的身心为集团公司的高质量发展赋智赋能！

发布于：山东省